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不眠症には大きく分けて5つの原因にわけられます。
身体的要因、生理学的要因、心理的要因、
精神医学的要因、薬理学的要因です。
1つ1つ詳しく説明していきます。

まず1つ目は身体的要因です。
痛み、かゆみ、発熱、喘息発作など。

不眠をきたす代表的身体疾患
心疾患 - 狭心症、心不全など
呼吸器疾患 - 気管支喘息、慢性閉塞性肺疾患、
睡眠時無呼吸症候群など
消化器疾患 - 逆流性食道炎、胃潰瘍など
内分泌代謝疾患 - 甲状腺機能亢進症、
クッシング症候群など
脳神経障害 - 脳血管障害、パーキンソン病など
皮膚疾患 - アトピー性皮膚炎など
睡眠関連運動障害 - 周期性四肢運動、
PLM、むずむず脚症候群RLSなど

このように身体的要因にはたくさんの原因があります。
体がかゆかったり、痛かったりすると
なかなか寝られませんよね。
このように小さいことから大きい病気のような原因まで
あるのです。
睡眠時無呼吸症候群もこの身体的要因の一つなのです。

次は生理学的要因について説明します。

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不眠症だということを自覚していますか?
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継続性がない一過性の不眠症
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睡眠薬は医師の指示に従って服用しましょう
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生理学的要因
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精神医学的要因
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